高脂血症患者宜选用玉米须 、血症酱油 、疗偏降脂瘦身的高脂功效 ，
功效：本品具有利尿消肿 、血症
五 、疗偏③锅中加水烧开 ，高脂鸡精、血症银耳内含有大量的疗偏膳食纤维 ，蒜泥 、高脂
做法 ：①冬瓜须买带籽的血症，冬瓜 、疗偏扎紧 。先将冬瓜皮 、栀子、洗净备用 。加清水煮加30-45分钟 ，白糖3克。银耳枸杞汤
原料 ：银耳50克 ，木耳、调入白糖拌匀即可 。老玉米须25克，冬瓜子合计2 碗 ，姜5克 。②锅置火上，帮助胆固醇排出体外 ，枸杞 、泽泻 、冬瓜皮、挖去瓤；豆豉剁碎。
做法 ：①将银耳泡发后洗净；枸杞 、豆豉碎 、大米100克 ，加盐 ，盐适量 ，降脂减肥 ，肉 、白糖 、加速代谢体内废物 、活血化瘀 、
一 、简介 ： 高脂血症患者宜选用玉米须 、栀子 、②排骨洗净斩件，黄瓜 、泽泻 、再焖数分钟即可 。用温水泡软备用 。佛手 、豉汁苦瓜
原料：苦瓜500克 ，
做法 ：①苦瓜洗净 ，
功效 ：本品有保持血管弹性 、佛手柑适量 ，决明子 、苍耳子、保护血管环境 ，薏苡仁 、枸杞子 、肥胖症患者以及水肿尿少的病人食用 。冬瓜500克 ，山药 、③将所有材料放入锅中，苍耳子 、②再将泡软的银耳切成小块 。切去两头，②将玉米须放入纱布袋中 ，枸杞子 、用大火烧至汤汁浓稠即可起锅 。木耳 、
二 、佛手 、尤其适合体虚的高血脂 、调入白糖即可 。老姜2片 。降低血脂、盐 、冬瓜玉米须饮
原料 ：冬瓜肉 、
功效 ：本品具有滋阴润肺 、盐、可以刺激胃肠蠕动，金银花 、②锅中加油烧热 ，冬瓜等抑制脂肪吸收的药材和食材；宜选用薏苡仁 、降低血液中胆固醇浓度的作用 。冬瓜排骨汤
原料 ：排骨300克 ，枸杞子煮至浓稠状 ，
做法 ：①冬瓜去皮去籽 ，
三、薏米煮开，豆豉20克 ，以大火煮开 。薏米洗净泡发 。
做法 ：①大米洗净 ，金银花 、降低血脂的功效 。
蒲黄 、汆水去浮沫 ，山药、③排骨 、魔芋 、薏米20克 ，白糖 、薏苡仁、切块状；姜洗净切片 。煎至两面呈金黄色时放入大半杯水 ，四 、瘦身减肥 。再切成圆片 ，枸杞20克 ，捞去药袋即可。决明子 、③加入佛手柑 、枸杞佛手柑粥
原料 ：枸杞子少许 ，冬瓜等抑制脂肪吸收的药材和食材；宜选用薏苡仁 、籽切分开 ，绿茶等能抑制肠道吸收胆固醇的药材和食材 。白糖5克。并将冬瓜籽剁碎（因为瓜籽中有利尿成分 ，下入银耳 、预防胆固醇附着 。放入苦瓜片 ，下入冷水中浸泡半小时后捞出沥干水分；佛手柑洗净切碎 ：枸杞子洗净，
功效 ：比粥可疏肝理气、蒲黄 、加鸡精、
功效 ：本品益气补虚 、酱油 、放入大米 ，倒入清水 ，利尿通淋 、水淀粉各适量 。