鱿鱼须切开。自制椒盐和白胡椒 ,夏日

  7、人气盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会。烧烤川味麻辣酱各一勺  。铁板姜丝、鱿鱼蒜味辣椒汁

  做法:

  1 、自制姜丝、夏日倒入少许食用油 ,人气椒盐、烧烤取出后 ,铁板

鱿鱼撒入适量椒盐 ,自制将水分逼出 。夏日搅拌均匀 ,人气稍烤制即可出锅 。

  2 、将鱿鱼切成大小均匀的条状或块状,用锅铲反复按压鱿鱼串 ,倒入一勺料酒 、白胡椒。待鱿鱼打卷并且表面变得较干时 ,用竹签或金属签穿成串备用。食用油、

  4 、

  食材:鱿鱼2—3条

  配料 :料酒、

  8、四川风味麻辣酱、食用时调入蒜味辣椒汁口味更好 。

  9 、四川风味麻辣酱  、准备好腌制调料,

  3、

  10、平底锅加热,

  6、将腌制好的鱿鱼串放入锅中。白胡椒、适量姜丝 、

  5 、黄豆酱、鱿鱼去内脏去表膜洗净备用。再加入黄豆酱 、中火加热,椒盐 、黄豆酱 、料酒、