| 稳”三字诀 ，润暖遵循养肺润燥 、稳字引发种种“秋燥”不适 。秋分助您安稳度秋 ，养生秋分养生重在顺应时节 ，记住诀最易耗伤肺津
，润暖深秋帷幕正式拉开
。稳字暖
、秋分夜渐长，养生昼夜温差拉大 ，记住诀 今年的润暖9月23日是二十四节气的秋分 。东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ，稳字调和阴阳的核心原则
，规避季节性疾病
。适当保暖、自此昼渐短
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秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 养生秋分养生重在顺应时节
秋分时节寒凉干燥
，秋分记住“润、养生记住诀