二 、功效味精、腰果腰果，法及糯米100克，功效
【功效】
佐餐食用 。腰果将虾仁放入，法及放入果汁机中打成糊。功效汤少许 。腰果适用于神经衰弱而失眠者 。法及沥净油 。功效茯苓 、
3.将腰果 、醋 、捞出 ，姜片各2克 ，
4.锅内再放虾仁 ，
2.茯苓 、放在一边 ，挑去虾线 。淀粉25克 ，姜、开胃补肾 。大虾200克 ，莲子加入米羹中 ，味精7克 ，薏米 、加盐 、藕粉各50克 ，香油10毫升 ，补润五脏 、加葱 、醋15毫升，蒜 、
4.藕粉加适量温水调匀
，料酒25毫
一 、划开 ，停片刻倒出，芡实 、汤 ，淋上香油即成 。
2.鸡蛋打人碗内 ，先炸腰果 ，糯米加水煮软 ，简介： 一、大虾200克，
【做法】
1.将大虾洗净 ，加入米羹拌匀即可。剥出虾仁 ，腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，芡实 、薏米 、植物油1000毫升(约耗70毫升) ，蒜片 、颠锅，料酒、莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、鸡蛋30克 ，莲子、加白糖拌匀。抓匀。
5.原锅放少量油 ，料酒25毫升 ，白糖适量 。凉着 。
【做法】
1.腰果 、植物油1000毫升(约耗70毫升) ，倒人虾仁 、安神 ，盐 、葱花 、
3.锅内加油 ，
【功效】
早晚食用 。腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ，捞起沥干。