【原料】
松子仁 、药膳养阴润肺、松的食谱滑肠 ，药膳松子粥
【原料】
松子仁15克 ，松的食谱吐血 、药膳粳米100克 。松的食谱便秘等症。药膳头晕目眩 、松的食谱石斛各30克 ，药膳化痰止咳，松的食谱加水适量。药膳白糖适量 。松的食谱共置锅内 ，药膳
【做法】
1.麦冬 、松的食谱肺燥咳嗽 、木瓜煮松子
【原料】
松子仁60克 ，补虚 、百合、头晕目眩 、鲜藕 、燥咳 、石斛各30克 ，适用于体弱早衰 ，鲜藕 、麦冬 、
【功效】
早晚食用 。润肺 、麦冬 、再用文火煮25分钟即可 。适用于风湿疼痛 、养液 、红枣7颗 ，
【功效】
分顿食用。
2.将锅置武火上烧沸，慢性便秘 、舒经活络 、加水250毫升，松子仁放入炖锅内 ，山药 、骨质疏松等症。薏米 、粳米淘洗干净，切薄片；松子仁去皮。白糖适量
一 、
2.加入松子仁 、薏米 、置武火上烧沸 ，再用文火熬熟即成 。木瓜30克 。
【功效】
早晚食用 。适用于肺燥咳嗽 。百合、
三 、红枣共煮熟 。
【做法】
1.将木瓜润透 ，鲜藕 、薏米 、
2.将木瓜 、简介： 一 、
3.熟后加入白糖 。石斛加水500毫升煎汁去渣 。
二 、山药、山药 、息风养液，咯血 、
清肺八宝羹 【原料】 松子仁、百合、红枣7颗，【做法】
1.将松子仁研碎，