8 、混搭里脊切成大块。酸甜

美味责任编辑 :hdwmn_lw

  15 、菠萝大蒜切成末 。咕老番茄酱  、混搭与里脊混合 ,酸甜菠萝块炒匀 。美味白糖、菠萝

  17 、咕老

  14 、混搭

  7、酸甜

  16 、美味蒜、菠萝白醋 、咕老

  混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉

  食材:猪里脊 、

  13 、

  11、准备好原料  。

  10、放入虾仁炸 。将蛋液倒入肉中混合均匀 。鸡蛋打成蛋液 。再放番茄酱 ,煮开。

  4、盐、油六成热时,

  9、锅内留底油 。

  3  、

  5、

  6 、大虾

  配料 :葱、再放肉块炸至微黄捞出。锅内入油。料酒腌十五分钟 。入肉块复炸至金黄捞出 。加少量水淀粉熬至汁黏稠 。菠萝 、生抽 、菠萝切块。大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁 ,出锅前洒入少量葱花装饰。

  2、大火加热油锅,肉块和虾仁分别蘸上面粉 。炒匀,加少许水,放入虾仁和肉块、滴入少量白醋 。爆香蒜末后,

  18 、加入适量盐、虾仁炸至金黄捞出。放白糖。鸡蛋面粉

  做法  :

  1 、

  12 、